BiolBlog

Az ilyen diétás recepteket szeretjük. Villámgyors és isteni finom! 

​

​

​

 

 

​

 

Hozzávalók:

 

• 4 db tojás (M)

• 2 db banán

• Gyümölcsök/fahéj/szirup

 

 

 

 

 

 

 

Recept:

​​

Teljesen nekem való, nem kell hozzá agysebésznek lenni. A meghámozott banánokat egy tálban villával összetörjük, ráütjük a tojásokat és lényegében kész, süthetjük is a palákat. A tésztába persze keverhetünk édesítőt vagy fahéjat ízlés szerint. Gyümölcsökkel tálaljuk. 

​

​

Tipp:

​

A juharszirup helyettesítésére a Myprotein cukormentes alternatívákat kínál!