top of page

Banános-kakaós chia puding

Varga Árpád

2018.06.24.

A nyárra való tekintettel, amikor kevésbé esik jól a sütő előtt várni a csodákat, a banán pedig hamarabb romlik, gondoltam összekötöm a kellemest a hasznossal és kikísérletezek valami hideg, szexi finomságot. Az benne a legjobb, hogy csak turmixolni kell, aztán a hűtőben kb. 4 óra elteltével már kész is. Vendégváráskor is biztosan megállná a helyét, fogok is készíteni legközelebb:)

 

Hozzávalók 1 adaghoz:

  • 1 db banán

  • 20 g zsírszegény kakaópor

  • 100 ml kókusztej (ha sűrűbbre szeretnétek itt elég csak 80)

  • 2 evőkanál chia mag

  • 1 evőkanál kókuszreszelék

  • Vaníliakivonat és édesítő/xilit ízlés szerint

Pudingok

bottom of page